กำลังแสดงโพสต์ที่มีป้ายกำกับ แนะนำผู้เริ่มต้นปฏิบัติแสดงทั้งหมด
แนะนำผู้เริ่มต้นปฏิบัติ
แก้ไขจิตใจให้อยู่กับตัว
......... แก้ไขจิตใจให้อยู่กับตัว ....... จะเอาอะไรกับสิ่งที่เปลี่ยนแปลงทั้งหลาย. ร่างกาย คว…
แนะนำผู้เริ่มต้นปฏิบัติ
ปฏิบัติสบายๆ ผลจะเกิดง่าย
การปฏิบัติต้องพอดีพอดีกับตนเอง ผลจึงเกิดได้ง่ายๆ ลองทําแบบสบายๆดู ทําแบบสบายใจไม่ได้ตั้งใจมาก …
แบบสมาธิเคลื่อนไหว
ผลปฏิบัติ..ตามลำดับ
ในขั้นแรกนี้ ต้องมีความพยายามมากหน่อย เพราะเป็นความพยายามที่สวนทางกับความคิดความเคยชินเก่าๆ ที…
หลวงพ่อสุรศักดิ์
ระลึกรู้ และปล่อยวาง
ระลึกรู้ เป็นเรื่องที่เราต้องฝึกหัด ฝึกฝน ใส่ใจ ส่วน ปล่อยวาง ก็เป็นเรื่องต้องฝึกหัดเช่นกัน บางค…
แนะนำผู้เริ่มต้นปฏิบัติ
ศึกษาให้รู้ แล้วก็วาง
...การปฎิบัติธรรมสายสติปัฏฐาน๔ คือการรู้กายในกาย เวทนาในเวทนา จิตในจิต และธรรมในธรรม สรุปคือ ร…
แบบสมาธิเคลื่อนไหว
อยู่ด้วยสติรู้ตัว
การฝึกให้มีสติสัมปชัญญะ ตื่นตัวตั้งมั่นขึ้นมา เห็นกายเห็นจิต ตามภาวะที่เป็นอยู่จริงนั่นเอง กายก็…
แนะนำผู้เริ่มต้นปฏิบัติ
สมาธิทั่วไป กับ สติปัฏฐาน
หลักสำคัญของสติปัฏฐาน ก็คือ รับรู้สภาวธรรมที่ปรากฏ นั่นคือ สิ่งที่เกิดขึ้นตามความเป็นจริง การฝึ…
