การปฏิบัติธรรมแบบการเจริญสติแบบเคลื่อนไหวมี ๒ รูปแบบ คือ รูปแบบเฉพาะ และรูปแบบสากล คำว่ารูป…
ในขั้นแรกนี้ ต้องมีความพยายามมากหน่อย เพราะเป็นความพยายามที่สวนทางกับความคิดความเคยชินเก่าๆ ที…
การใช้ชีวิตกับการภาวนาเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน ไม่แตกต่างกัน แต่พวกเราพยายามจะแยก เวลาเราสร้างจ…
การฝึกให้มีสติสัมปชัญญะ ตื่นตัวตั้งมั่นขึ้นมา เห็นกายเห็นจิต ตามภาวะที่เป็นอยู่จริงนั่นเอง กายก็…
ต่อมาหลวงพ่อเดิน เรียกว่าเดินจงกรมก็ได้ ในตอนเย็น เดินกลับไป-กลับมา แล้วคล้ายมีคนม…
สำหรับอาตมา มีประสบการณ์ว่าการเจริญสติไม่จำเป็นต้องนั่งหลับตา หลวงพ่อเคยทำวิธีหลับต…
วิธีแห่งการปฏิบัติ คือการ รู้สึกตัว เท่าทัน ความคิด - ร่างกายของเราทำงานไป …