กำลังแสดงโพสต์ที่มีป้ายกำกับ แบบอานาปานสติแสดงทั้งหมด
แบบอานาปานสติ
ระบบอานาปานสติ
ระบบอานาปานสตินี้พระพุทธเจ้าจัดไว้ดี คือว่า : > จะรู้ความจริงไป"ตั้งแต่ขั้นต้…
แบบอานาปานสติ
แค่..รู้สึกตัว
ให้รับสัมผัสถึงสิ่งต่างที่มากระทบกาย(เอาแค่กายพอ) เวลาขยับกาย แค่ให้รู้สึก เช่น เดินไปธรรมดาป…
แบบอานาปานสติ
ฝึกสติให้มีความรู้สึกตัวทั่วพร้อม ด้วยอานาปานสติ
การฝึกสติให้มีความรู้สึกตัวทั่วพร้อม หรือรู้แบบทั่วถึง ด้วยการฝึกอานาปานสติเข้าไปส…
แบบอานาปานสติ
สติแบบโลก กับ สติแบบพุทธ
เห็นใบไม้ตรงหน้า รู้ว่าเป็นใบไม้ รู้ว่ากำลังเห็นเส้นสายรายละเอียดของใบไม้ นับว่าเป็…
แบบอานาปานสติ
อุบายเดินลม
บางครั้งบางคราว จิตของเราผู้ภาวนา มันเกิดมีอาการที่งุ่นง่าน หงุดหงิด ดิ้นรน สับส่าย…
หลวงพ่อชา
วิธีฝึกจิต (หลวงพ่อชา)
การฝึกจิต มีอยู่หลายวิธี ด้วยกัน แต่วิธีที่เห็นว่ามีประโยชน์และเหมาะสมที่สุด ใช้ได…
แบบอานาปานสติ
เทคนิคการทําสมาธิ
เมื่อเริ่มทํา อย่าเพึ่งตั้งใจจะรู้ลม เลยทันที ให้สังเกตุมาที่กายใจเราเองก่อน กายเรา…