อานาปานสติ [ท่านพ่อลี]

        หนังสือเล่มนี้ข้าพเจ้า (ท่านพ่อลี) เรียบเรียงขึ้น เพื่อเป็นหลักปฏิบัติในทางสมาธิภาวนา ตามที่ได้สังเกตปฏิบัติมา ที่จะให้ผลดีและสะดวกไม่ค่อยจะมีความหลงมาเจือปน ทั้งเป็นทางที่สั้นที่สบายมีอยู่ทางเดียวเท่านั้น คือ อานาปานสติภาวนามัย


        ซี่งสมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ทรงบำเพ็ญจนบรรลุเป็นผลดีมาแล้ว ในฉบับนี้ได้จัดออกเป็น ๒ ตอน ตอนที่ ๒ นั้นให้ประโยชน์ในทางกายและทางใจ ส่วนตอนที่ ๑ มุ่งในทางจิตใจมากกว่าแต่ส่วนจิตใจที่จะเป็นไปได้โดยเรียบร้อยก็ต้องอาศัยร่างกายอยู่บ้าง

        ฉะนั้นเห็นว่าแบบที่ ๒ นั้น จะได้รับประโยชน์จากร่างกาย จึงได้เขียนลงไว้เป็นหลักสูตรของท่านพุทธบริษัทอย่าได้สงสัยลังเล ไปเอาอย่างโน้นอย่างนี้ให้ยุ่งไปขอให้ตั้งใจจริงๆ จับเอาลมหายใจแหล่งนี้จนให้ถึงที่สุดแห่งลมต่อจากนั้นก็จะเข้าสู่วิปัสสนาญาณ ก็จะลุล่วงเข้าถึงนามธรรมคือ จิต

Download