ให้ทำความรู้ตัวอยู่กับจิตผู้รู้อย่างสบายๆ ไม่เพ่งจ้องหรือควานหา ค้นคว้า พิจารณาเข้าไปที่จิตผู…
"คำบริกรรมอย่าปล่อย ปล่อยไม่ได้ ฟัดกันให้เต็มเหนี่ยวเลย ยืนเดินนั่งนอนอย่าไปสนใจยิ่งกว่า…
การฝึกจิต มีอยู่หลายวิธี ด้วยกัน แต่วิธีที่เห็นว่ามีประโยชน์และเหมาะสมที่สุด ใช้ได…
การบริกรรมภาวนาให้จิตอยู ณ จุดเดียว คือ พุทโธ เมื่อจิตมาจดจ้องอยู่ที่คำว่า พุทโธ ให…
อุบายจับตัวใจ ท่านให้ใช้คำบริกรรม จะเป็น พุทโธ หรือ อานาปานสติ ก็ได้ ล่อให้ใจมันมา…
หลักการปฏิบัติภาวนา หลวงพ่อพุธ ตามรู้จิต ตามรู้ความคิด ท่านทั้งหลายได้ปฏิญาณ…
วิธีดูจิต ๑. การเตรียมความพร้อมของจิต พระกรรมฐานสายท่านพระอาจารย์มั่น ภูริทัตตเถ…
นักปฏิบัติต้องปฏิบัติอะไร คือ ปฏิบัติจิตนั้นเอง คือทำจิตให้สงบ ทำจิตให้สว่าง…
วิธีเจริญจิตภาวนาตามแนวการสอนของ หลวงปู่ดูลย์ อตุ โล เมื่อจิตค่อยๆ หยั่งลงสู่ความสงบ…
หลักการปฏิบัติสมาธิภาวนา โดย พระราชสังวรญาณ (หลวงพ่อพุธ ฐานิโย) ๑. ต้องมีศีล ๕ สมบูรณ…
ในพรรษาปีนั้นได้จำพรรษาร่วมกับหลวงปู่มั่นและตาผ้าขาวอีกคนหนึ่ง การปรารภความเพียรในพรรษานั้นเป…
การทำสมาธิเบื้องต้น ต้องชำระศีลให้บริสุทธิ์ ทำวัตรสวดมนต์บูชาพระ เจริญพรหมวิหาร 4 และสมาทานกร…
การฝึกจิตทุกคนให้ใช้ปัญญานะ อย่าสักแต่ว่าทำสุ่มสี่สุ่มห้า ให้ใช้สติปัญญาพิจารณาเหตุผลของตัวเอ…
ภาวนาพุทโธคือทำให้เกิดสมาธิและจิตใจสงบ ให้เป็นผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบานและนี่คือวิธีฝึกภาวนาพ…
สำรวมระวังใจ ถ้าอยู่เฉยๆ ใจไม่มีเครื่องอยู่ ให้เอาคำบริกรรมอันใดอันหนึ่งมาเป็นเครื่องอยู่มา…
วิธีเจริญสมาธิภาวนา วิธีเจริญสมาธิภาวนาตามแนวการสอนของหลวงปู่ดูลย์ อตุโล มีดังต่อไปนี้ ๑.…