ในการฝึกจิตนั้น ผู้ปฏิบัติแต่ละท่านจะต้องรู้จักเกตและพิจารณาหาเหตุผลอยู่เสนมอว่า การฝึกจิตของตนนั้นถูกต้องตามองค์แห่งมรรคหรือไม่
วิธีสังเกตก็คือในการปฏิบัตินั้นถ้าการปฏิบัติแบบใดเมื่อปฏิบัติไปแล้วไม่สามารถดับทุกข์ได้ ดับกิเลสนิวรณ์ไม่ได้ ยังมีความทุกข์อยู่ มีจิตบาป คือ โลภ โกรธ หลงอยู่ ก็แสดงว่าการปฏิบัตินั้นไม่ถูกต้องตามองค์แห่งมรรค
กนฺตสิริ ภิกฺขุ
๙ มิ.ย. ๒๕๒๙