มุมมอง : แก้วิปัสสนูกิเลส

     วิปัสสนูกิเลส เป็นสิ่งที่ผู้ปฏิบัติมากจะพบเจอกันได้นะ หลักของการเกิดสิ่งเหล่านี้ รวมถึงนิมิตด้วยนั้น ก็เป็นเพราะขณะที่ปฏิบัติ เรามีจิตผู้รู้ กับสิ่งที่ไปรู้ 


     ในขณะที่ปฏิบัติ ได้เผลอเข้าไปอยู่กับ สิ่งที่ไปรู้ พอเราไปอยู่กับสิ่งที่ไปรู้แบบแช่อยู่ มันก่อเกิดกลายเป็นภพ เป็นเรื่องราวเป็นนิมิตต่างๆได้มากมาย ไหลไปตามจิตใจ และแม้กระทั้งเข้าไปเห็นพระพุทธเจ้า หรือเข้าไปเห็นนิมิตแสงจนเข้าไปเห็นอดีตอนาคต แต่เวลาก็ทับซ้อนกันจนระบุความชัดเจนไม่ได้

     วิธีแก้ ให้รู้สึกตัว กลับมาอยู่กับตัวเอง อย่าส่งจิตออกนอก การกลับมาอยู่กับตนเองนั้น ในระดับหยาบก็คือกลับมารู้สึกตัวกับกาย เช่นลมหายใจ ระลึกรู้กับตัว สิ่งเหล่านี้จะหายไป

     ในระดับละเอียดถ้าอยู่ในสมาธิ( ลืมตาหรือหลับตาก็ได้ ) ให้กลับมาอยู่กับ จิตผู้รู้ ให้อยู่กับผู้รู้ อย่าไปอยู่กับสิ่งที่ไปรู้ ให้รู้ สิ่งที่ไปรู้แบบ แค่รู้ แต่ไม่ตามไปรู้ รู้แล้วจบ อยู่กับจิตผู้รู้

     จิตผู้รู้เป็นเหมือนเรือข้ามฝาก เมื่อชํานาญในการรู้การดู สุดท้ายมันจะปล่อยออกจากจิตผู้รู้ เข้าไปเหลือเพียงแค่ การระลึกรู้ ที่ไม่มีตัวตนอีกต่อไป เวลามันปล่อยออกไปแล้ว อย่าไปจับจิตผู้รู้กลับมาอีก เมื่อข้ามฝั่งได้แล้วให้ปล่อยเรือข้ามฝากออก จะเข้าไปเห็นวิปัสสนาญาณแท้ๆ ที่พ้นจากสัญญาและสังขาร สาธุครับ

Trader Hunter พบธรรม