หนังสือในตัวเอง

          กายและใจเธอนี้แหละเป็นหนังสือเล่มใหญ่และยาวที่สุดในโลก เธอไม่ต้องเสียเวลาอ่านหนังสือภายนอกหรอก หนังสือเล่มที่หนึ่งคือกายเธอไง ขยันอ่านทุกๆวันนะ เล่มที่สองคือ ฝึกอ่านใจตัวเองอยู่เสมอๆไง

          คือ เวลาเธอคิด ก็ให้รู้ว่า กำลังคิด แล้วดูความรู้สึกทางกายไปพรางๆ เหมือนเธอยืนดูรถต่างๆ ที่กำลังวิ่งผ่านไปๆมาๆ แล้วเธอจะว่า ความคิดกับความรู้สึกนั้นคนละเรื่องกัน

          ความรู้สึก มันก็เหมือนหน้ากระดาษว่างๆ ที่ยังไม่ได้เขียนอะไรลงไป พอเธอคิดอะไรขึ้นมาปั๊บ นั้นก็เสมือน เธอได้ลงมือเขียนข้อความอะไรบางอย่างลงไปแล้ว

          ว่าแต่ว่า เธอตั้งใจเขียนมันหรือไม่เท่านั้น ส่วนใหญ่เธอจะเขียนอะไรลงไปโดยไม่รู้ตัวใช่ไหม ถ้าเขียนแบบนั้น เธอจะอ่านมันไม่ออก เหมือนเด็กๆที่ยังไม่รู้หนังสือ

          แต่ถ้าเธอตั้งใจเขียนทุกครั้ง เธอจะอ่านมันออก แล้วเธอจะเข้าใจสิ่งที่เขียน นั้นแหละ เธอจะอ่านตัวเองออก บอกตัวเองได้ ใช้ตัวเองเป็น เห็นตัวเองชัด จัดตัวเองถูก ปลูกฝังสิ่งที่ดีๆให้กับเองได้ตลอดไป นั้นเรียกว่า เธออ่านหนังสือในตัวเองออกแล้ว เธอจะหมดทุกข์ หมดปัญหาไปเรื่อยๆ เข้าใจมั้ย

หลวงพ่อมหาดิเรก